Weißt du, was ein extrovertierter Essanfall ist - und woher er kommt? Und was können wir tun, um sowas in Zukunft zu vermeiden?
Und Was ist dann ein introvertierter Essanfall - und wie kann ich den verhindern?
Im heutigen Podcast #008 Deine Diät Extrovertierte vs. introvertierte Essanfälle und ihre Auslöser erzähle ich dir die Unterschiede und was du tun kannst, um in Zukunft nicht mehr dieser Art von Essanfall ausgeliefert zu sein.
Was denkst du darüber, lass es mich wissen.
Lass es mich wissen: ruth@koerpergeistcoaching.de